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Die Darshanas

Die Darshanas sind sechs klassische Anschauungen der hinduistischen Philosophie, die verschiedene Aspekte von Existenz und Realität erforschen.

Dazu gehören Nyaya, Vaisheshika, Samkhya, Yoga, Mimamsa und Vedanta.

Ashtanga

praktischer Erlösungsweg

Ein sehr kraftvoll-dynamischer Yogastil nach Krishnamacharya und Patthabi Jois mit fester Abfolge

  • durch Modifikationen für jeden machbar
  • stärkt Muskulatur und entgiftet den Körper
  • verbessert Körpergefühl und Körperhaltung
  • löst Blockaden und fördert die Balance
  • bringt den Geist über den Körper zur Ruhe
  • Durch die Verbindung von Atem und Bewegung kann Meditation in Bewegung entstehen.

Keine Entspannung ohne Anspannung

aktuelles

Vedanta

Selbsterforschung gemäß der indischen Weisheitslehre

spiritueller, intellektueller Weg der Befreiung gem. Yoga Vasishta, Asthavakra Gita, Bhagavadgita, Upanishaden, etc.

Wer bin Ich wirklich?

  • sich selbst kennenlernen
  • Klarheit finden
  • den menschlichen Geist
    erforschen
  • den eigenen Blickwinkel ändern
  • die Rolle des Beobachters einnehmen
  • vom Warte- in den Seinsmodus kommen
  • die Unterscheidungskraft stärken
    (praktisches oder persönliches Problem
    außen oder in mir?)
aktuelles

Du bist das Problem, Du bist die Lösung!

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Swami Peters ashram

Ein Ort der Ruhe und des Seins

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KONTAKT

Yoga plan - Ashtanga

  • Dienstag: Frauenyoga basic 19.00 Uhr ca. 1,5 Std / 15, – €.
  • Donnerstag: Männeryoga basic 19.00 Uhr ca. 1,5 Std / 15, – €.
  • Freitag: Gemischt basic 9.00 Uhr ca. 1,5 Std / 15, – €.

alternativ 45, – €. monatlich

Zehnerkarte 9 für 10  135,00€

Buchungen nehme ich gerne per Whats App entgegen: 0170 – 2891509

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Yoga plan

  • Dienstag: Frauenyoga basic 19.00 Uhr ca. 1,5 Std / 15, – €.
  • Donnerstag: Männeryoga basic 19.00 Uhr ca. 1,5 Std / 15, – €.
  • Freitag: Gemischt basic 9.00 Uhr ca. 1,5 Std / 15, – €.
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